Xin chào Quý khách. Hệ thống không nhận diện được thuê bao. Vui lòng truy cập bằng 3G hoặc Đăng nhập tại đây

Hỏi đáp

Vitamin D có thể ngừa ung thư?
DS. Nguyễn Nhật Thành22/09/2016

Tôi từng nghe nói vitamin D có thể giúp phòng ngừa còi xương ở trẻ và loãng xương ở người già. Gần đây lại nghe nói vitamin này còn có tác dụng ngừa ung thư. Xin cho biết thông tin trên có đúng không và làm thế nào để bổ sung vitamin D cho đúng?


Vitamin D có thể ngừa ung thư?
Trần Việt Hà - Hòa Bình22/09/2016

Vitmin D là một loại vitamin tan trong chất béo. Nó đã được chứng minh có vai trò giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho để làm cho xương và răng chắc khỏe. Sự thiếu hụt vitamin D có thể gây ra còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn. Do đó, ở trẻ em và người lớn tuổi thường được chỉ định bổ sung vitamin D để phòng ngừa các bệnh này. Gần đây, các nhà khoa học đã khám phá ra rằng vitamin D có thể phòng ngừa nhiều loại ung thư bên trong như: ung thư hạch, ung thư tuyến sữa và ung thư kết tràng... Qua nghiên cứu dịch tễ học, người ta nhận thấy những người sống ở phía Nam - nơi mức độ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cao thì tỷ lệ mắc và tử vong do bệnh ung thư thấp hơn người sống ở phía Bắc. Các nhà khoa học cho rằng, do tiếp xúc với ánh sáng cực tím từ ánh sáng mặt trời dẫn đến việc sản xuất của vitamin D của con người, sự khác biệt nồng độ vitamin D ở hai miền có thể liên quan tới vấn đề này. Trong một nghiên cứu khác cũng cho thấy, vitamin D đã làm chậm lại hoặc giảm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Đồng thời, vitamin D cũng tham gia vào chương trình giảm tân sinh mạch máu, khiến tế bào ung thư chết và giảm khối u trên chuột. Khi khẩu phần ăn giàu vitamin D hay nồng độ vitamin D cao hơn trong máu có liên quan với giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Hai loại vitamin D cần thiết đối với con người là vitamin D2 và vitamin D3. Vitamin D2 có trong thực phẩm và vitamin D3 được tổng hợp khi da tiếp xúc với bức xạ cực tím trong ánh sáng mặt trời. Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và bổ sung thông qua chế độ ăn uống từ những nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin D như dầu cá, trứng, sữa, nước trái cây và ngũ cốc. Còn việc ngừa ung thư từ sử dụng vitamin D dưới dạng thuốc thì cần có thêm những bằng chứng nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng có độ tin cậy cao hơn.

1254

Câu hỏi liên quan

Tuấn Anh - Hà Nội24/06/2016
Có cần dùng viên vitamin tổng hợp?

Có cần dùng viên vitamin tổng hợp?

Xem thêm
Đặng Thị Tuyết22/09/2016
Lưu ý khi cho trẻ nằm phòng điều hòa

Con tôi mới sinh được gần 2 tháng tuổi, mấy ngày nay vì trời oi bức quá nên tôi phải cho cháu...

Xem thêm
Châu Bích Thủy - Vũng Tàu22/09/2016
Khắc phục chứng khó tiêu ở trẻ

Tôi là giáo viên mầm non, thường xuyên gặp các cháu bị chứng khó tiêu. Vậy tôi...

Xem thêm
Bích Vân - Bắc Ninh22/09/2016
Làm gì khi bị tiêu chảy do kháng sinh?

Tôi bị ho, sốt, tức ngực khó thở. Tôi đã đi khám và chụp Xquang, bác sĩ kết luận bị...

Xem thêm
Lan Anh - Hải Dương22/09/2016
Có nên dùng thường xuyên viên ngậm chữa ho?

Tôi năm nay 47 tuổi. Mỗi khi thời tiết thay đổi, tôi rất thường hay bị ho. Mỗi lần như vậy, tôi thường...

Xem thêm
Nguyễn Bình Giang - Nghệ An22/09/2016
Chất xơ nhân tạo có chữa táo bón?

Con tôi 6 tuổi, từ bé cháu rất hay bị táo bón. Tôi đã dùng nhiều loại thực phẩm chức...

Xem thêm
Nguyễn Lệ Hà - Hà Nội22/09/2016
Nguy cơ loãng xương do corticoid và cách khắc phục

Tôi 39 tuổi, có bệnh viêm mũi dị ứng quanh năm. Gần đây sau một lần bị cảm nắng, tôi bị viêm...

Xem thêm
Vương Thanh Hòa - Hải Dương22/09/2016
Nguyên nhân viêm nướu răng ở trẻ nhỏ

Con tôi 13 tháng, đã mọc được khoảng 8 răng, tuy nhiên, vùng lợi của cháu hay bị sưng, đỏ,...

Xem thêm
Nguyễn Hoa (hoa14@yahoo.com)22/09/2016
Cách hạn chế rôm sảy mùa hè

Cứ vào mùa hè là em lại bị rôm sảy khiến cho ngứa ngáy khó chịu. Điều quan trọng cứ bị...

Xem thêm
01287***98601/11/2016
Cho thuốc vào cháo có mất tác dụng?

Chào Bác sĩ! Cho em hỏi cho thuốc kháng sinh, kháng viêm vào cháo rồi cho trẻ ăn được...

Xem thêm